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梦见流产是什么意思?古籍与心理学怎么说

运转堂精要

梦见流产是情绪和医疗都很敏感的话题。本文语气放轻,如实说明古籍无对应梦象,并从心理学谈孕期焦虑与失去的哀伤,提醒不适请及时就医。

梦里常见的几种情境

梦见流产,常见的情境有:孕期里梦见流血、孩子保不住;没有怀孕的人,梦见自己失去了一个孩子;曾经有过流产经历的人,再次梦见那一刻;梦里很慌,醒来后下意识去摸肚子。这样的梦让人心里发紧,请先告诉自己:做这样的梦并不代表会发生什么,也不是你做错了什么。

古籍怎么说

这一类梦象,古籍里没有可以直接引用的原文。古书里涉及生育的断语,有些带有强烈的恐吓口气,不适合放在这里。如实说一句:这一篇没有古籍的对应原文,主要从心理学与实际的角度来谈。梦见的内容,不能用来判断你的身体或胎儿的状况。

现代心理学怎么看

孕期的焦虑是很普遍的,担心胎儿是否平安,是准父母很自然的心理。连续性假说(Domhoff 等)认为,梦与白天的牵挂连续,所以孕期梦到失去,常常是担心的延伸,不是预告。Revonsuo(2000)的『威胁模拟』假说认为,梦可能让人预先演练对威胁的反应,这是一种假说,不是定论。对于有过流产经历的人,梦里重现那一刻,往往与哀伤和未完成的情绪有关,Hartmann(1995)认为梦可以帮助整合情绪,不过这仍有争议。哀伤没有对错,也不必急着『好起来』。

梦的细节比梦象更重要

细节上看:梦里的情绪是恐惧、悲伤还是麻木;你在梦里有没有求助;有没有人陪着你;醒来后你的身体有什么感觉。如果这个梦出现在你有过真实的流产之后,它很可能是你的心在慢慢处理那件事。

看这个梦时,先问自己

  • 我最近对孕期(或备孕)有哪些担心?
  • 梦里最让我害怕的是什么?
  • 我有没有机会,把这份担心告诉伴侣或医生?
  • 如果我曾经历过失去,我有没有给自己足够的时间去哀伤?
  • 我现在最需要的支持是什么?

如果这个梦让你不舒服

如果你在孕期,请按时产检,有任何担心,直接向医生说明,不要依靠梦来判断。如果你曾经有过流产,梦里的难过也值得被认真对待:可以和信任的人说说,写下来,或者找专业的心理咨询师。你不是一个人在承受。

提醒

梦只供参考,不是预言,也不能替代医生或心理咨询师的意见。

孕期若出现阴道出血、持续腹痛等情况,请立即就医,不要以梦的内容作判断。如果哀伤很重,已经影响了日常,建议向心理咨询师或妇产科医生求助。

参考资料

  • Domhoff, G. W.(2003)《The Scientific Study of Dreams》,美国心理学会出版社(梦内容的「连续性」研究)
  • Revonsuo, A.(2000)The reinterpretation of dreams: An evolutionary hypothesis of the function of dreaming. 《Behavioral and Brain Sciences》23(6)
  • Hartmann, E.(1995)Making connections in a safe place: Is dreaming psychotherapy? 《Dreaming》5(4)

以上为传统文化与心理学通行说法的整理,仅供参考,不构成对个人命运或身体状况的判断。

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内容状态与依据

运转堂新编;古籍引文据公版典籍核对,心理学为学界通行说法,仅供参考,不作预言和诊断。整理自古籍公版文本(周公解梦、潜夫论、太平御览等)与心理学通行说法;写法上:不下吉凶定论、不涉医疗诊断、传统说法与现代说法并列。