杜甫《梦李白二首》：为什么梦到朋友，醒来会担心

这两首诗写了什么

《梦李白二首》是杜甫写给李白的牵挂之作。李白受永王李璘一案牵连，被流放夜郎，消息断绝，杜甫在远方日夜担心，于是连着几夜梦见他，写成这两首诗。诗的写作年代，学界有不同系年，这里不展开。重要的是：这是一个“因为担心而做梦”的故事，写得很具体。

诗里的梦

第一首里有一句：“故人入我梦，明我长相忆。”老朋友走进我的梦里，说明我心里一直想着他。接着杜甫又担心梦里的人不是真人：“恐非平生魂，路遠不可測。”到结尾，他看着“落月滿屋梁，猶疑照顏色”——醒来月光洒满屋梁，还恍惚觉得照着朋友的脸。第二首里“三夜頻夢君，情親見君意”，则写连续三夜梦到他，每次都看到朋友心意相亲，同时也担心“江湖多風波，舟楫恐失墜”。

为什么梦里会担心朋友

心理学里的连续性假说（Domhoff 等）认为，梦里的内容和清醒时关心的事大体连续。现实里你担心谁，梦里就更可能出现谁，而且常常带着担心的情绪。这和杜甫的经历很像。要注意的是：梦里朋友出事的场景，往往只反映你的担心，不说明对方真的出了什么事；梦里“看到”的情况，也不能当作现实的消息。

古人怎么看这类梦

王符《潜夫论·梦列》把这一类叫“想”之梦：“人有所思，即夢其到；有憂，即夢其事”，意思是心里挂念什么，梦里就会出现什么。杜甫在诗里表达的是牵挂与担心，并没有凭这个梦去断定李白的吉凶；他的做法是写诗、惦记、等消息。

如果你梦见朋友，先问自己

• 醒来后我最强烈的情绪是担心、想念，还是内疚？
• 最近我和这位朋友有没有失去联系，或者有没有事压在心里？
• 梦里我有没有想做却没做成的事（比如拉住他、说一句话）？
• 现实里我可以做点什么？比如发一条消息，问问近况。
• 如果这个梦在替我说一句话，我觉得它想说什么？

如果这个梦让你不安

最实在的办法往往是联系一下对方。一句“最近好吗”就够了。如果总是反复做担心他人的梦，并且影响了睡眠，可以试着睡前把担心的事写下来，必要时找专业人士聊聊。

提醒

梦只供参考，不是预言，也不能替代医生或心理咨询师的意见。

参考资料

• 杜甫《梦李白二首》（唐）
• 王符《潜夫论·梦列第二十八》（东汉；四库全书本）
• Domhoff, G. W. 关于梦内容与清醒生活连续性的系列研究（连续性假说）.

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